Hartslagmeting Bo Hopmans

11 juni komt Hartslagmeting Bo Hopmans naar onze open dag vanwege het 20-jarig bestaan van de rijvereniging. Tijdens deze dag kan jij samen met jouw paard aan de hartslagmeter om meer te leren over jouw paard en jullie training samen.

Als ruiter rijd je vrijwel altijd op je ‘ruitergevoel’, maar hoe goed is dat gevoel en waar baseer jij jouw gevoel op? Jij weet zelf hoe je de training ervaart, maar weet jij ook hoe jouw paard zijn training ervaart? Bij de paardensport heb je te maken met twee atleten, de ruiter en het paard. Wat voor de ruiter heel zwaar is, hoeft juist niet inspannend te zijn voor het paard en andersom. Bo’s advies is daarom: check je gevoel eens met een hartslagmeting.

Op deze manier kan jij jouw ruitergevoel verder ontwikkelen en ook bewuster gaan trainen. Zo komt er onder andere aan bod:

Wat de algehele fitheid van jouw paard is.
Welke oefening jouw paard als zwaar ervaart en de verzuring in gaat.
Wat hersteldagen zijn en wanneer je ze moet inplannen.
Of jouw paard stress of pijn ervaart in bepaalde situaties.
De links- rechtsverschillen van jouw paard.
En heeft jouw paard artrose? Dan kijken we hoe lang jouw paard de tijd nodig heeft om zijn gewrichten op te warmen.

Al deze informatie is belangrijk om jouw trainingsmanagement te optimaliseren, het risico op blessures te verminderen en een 𝒇𝒊𝒕, 𝒈𝒆𝒛𝒐𝒏𝒅 𝒆𝒏 𝒃𝒐𝒗𝒆𝒏𝒂𝒍 blij 𝒑𝒂𝒂𝒓𝒅 te krijgen!

Durf jij het aan om jouw gevoel te ontwikkelen en met meetbare nieuwe inzichten te groeien naar een nieuw niveau!? Kom dan naar de opendag en kijk ervaar en maak kennis met Bo Hopmans

https://www.hartslagmetingbohopmans.com/